ヘルニア・・・①
こんにちは 腰痛専門治療院【新小岩名倉院】の佐藤です!(^^)! ご存知の方もいるかも …
タグ: 平井
座り方のコツ
こんにちは 腰痛治療特化院【新小岩名倉院】の佐藤です ブログの中で 腰痛には２つのタイ …
インナーマッスルトレーニング②
こんにちは 新小岩名倉院の佐藤です(^^♪ 今日はインナーマッスルを鍛える 具体的な方 …
インナーマッスルトレーニング①
こんにちは 新小岩名倉院の佐藤です インナーマッスルの重要性について お伝えしてきまし …
デスクワーカーとインナーマッスル
こんにちは 新小岩名倉院の佐藤です アスリートや立ち仕事の方以外にも インナーマッスル …
インナーマッスルと姿勢①
こんにちは 新小岩名倉院の佐藤です インナーマッスルと腰痛について お伝えしてきました …
アスリートでも・・・②
こんにちは 新小岩名倉院の佐藤です アスリートが発症する腰痛では アウターマッスルで動きをごまかすこ …
アスリートでも・・・①
こんにちは 新小岩名倉院の佐藤です 筋力（インナーマッスル）の低下によって 腰痛をはじ …
痛みの原因⑥～筋肉が硬くなってしまう原因～
こんにちは 新小岩名倉院の佐藤です 今日は 筋肉（アウターマッスル）が 硬くなってしま …
痛みの原因⑤～インナーとアウターの違い～
こんにちは 新小岩名倉院の佐藤です インナーマッスルが低下してしまうと なぜ身体が硬く …