皆さんこんにちは、新小岩名倉接骨院の内田です!

秋風が吹き寒くなってきましたがいかがお過ごしですか?

風邪が流行っています。乾燥もしているのでエアコン使って部屋温めるとのどにきますね(*_*)

 

そこで今日はお身体の情報ではなくお部屋の乾燥対策!!

乾燥対策の中で僕が良いと思ったベスト3!!

3.洗濯物、風呂上がりのバスタオルを部屋に干しておく!

 これが一番気軽に出来ますね!僕もお風呂あがった後は部屋に干してます!

2.コーヒーフィルターで手作り加湿器!

 割とおしゃれでかわいい!しお手軽だし「ハンドメイド」ってなんかイイ!

1.観葉植物を置く!

 自然大好き緑大好き!葉っぱが蒸気を出してくれるそうです!共存😭

 

以上ベスト3の発表でした!

そして最も簡単で効果的な方法は加湿器に頼る!です

加湿をする為だけに作られているのでやっぱり一番能力が高いです!

 

風邪をひいてしまっては良い身体は手に入りません。また乾燥してしまっては美しい身体にはなれません。

しっとりうるつや肌を目指して生活しましょう!!その為にはお酒も控えなくてはなりません!ヘルス&ビューティー!

 

私達整体師の仕事は、患者さんの疾患・障害を治すことですが、「整体師が治している」訳ではありません。

私達が患者さんの身体の調子を整えてあげることによって、患者さんが本来持っている自己治癒力を最大限引き出す「サポート」を

しているのであって、実際に直しているのは患者さんの身体自身です。

矯正をしているのも、骨・臓器の位置が本来の位置に戻るだけで、自己治癒力は高まるのです。

なので治療を受けて下さっている方、治療時間以外にも健康に気を遣うようにしてください!宜しくお願いします!

 

 

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