皆さんこんにちは、新小岩名倉接骨院の内田です！
昨日は久しぶりに雷を感じましたね！
私は群馬県出身なのですが子供の頃は夏と言えば雷！というくらい雷雲と遭遇してたんですが、
地域柄ですかね？地球の変動ですかね？
イグアナかっけー！爬虫類に目覚めた
分からないけど雷意外と好きだな～。なめてるわけじゃありません。あんなに大きい音が空気中で生まれることがすごい。
自然のパワー、驚異ですね。海の満ち引きってなんで起こるかご存知ですか？
あれ、月の引力に引っ張られて起こるんですって。
いや～なんか、すげーな地球
神秘的な物、感じる度に出たいですね！あまり理解共感されませんが(笑)
さて、今回は「体感」バランスについてです！
皆さんはご自身の身体についてどれだけ把握できていますか？
分かりづらい質問ですね。
自分の身体は症状が出てはじめて気づくことの方が多いですよね。もしくは他人に言われて、とか。
この分からない所を気にすることも健康において大切です。姿勢が悪いのをそのままにしてしまうと
あとあと体には響いてしまいますしね。
ただこれを気にしすぎて自己否定感（自分の身体は悪い）と思って沈んでしまうと、
カラダはどんどん悪くなってしまいます。
難しいですが、何事もバランスです。
なにか異変をカラダで感じた場合に専門の先生に診てもらうことは大切ですが、
悪いところを頑張って探すことはやめた方が良いかもしれませんね！
それも、「健康のために」なら＋に進むと思いますが、「悪いのかも、悪いのかな」と不安になって探すのは
辞めましょう。気持ちの問題ですね！
意外とメンタル面から症状が出てしまう人もいます。なにかきっかけで気持ちが明るくなったり晴れたりすると、
今までの症状がなくなっていたりと。
なので、日々明るく元気に心がけましょう！
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