こんにちは!新小岩名倉接骨院 笑顔の伝道師 横山です。

 

 

 

 

 

 

本日も元気よくブログを書いていきます!本日は、どんな内容か?それは姿勢が、体にいろんな影響を及ぼすとの話です。例えば今、僕は首が痛いんです・・・ですが首の痛みが軽快する時は腰をほぐすか、首のストレッチをするとき、また、体幹部の筋肉を鍛えてあげるとすごく体は軽くなります。他にも、姿勢が良くないと?1・呼吸が浅くなる。2・目線がずれ、視力が低下に陥る。3・足の着き方などがバランスが崩れ、足をつったりする。4・脳への血流が低下する→首の骨と腰の骨はつながっているので、起きる危険性があります。

 

 

 

 

 

 

 

 

ですが世の中には、まだ接骨院に行ったことのない人や本質的な治療を望まない人も多くいます。逆にすぐに治療をしてくれたり根本治療をしてくれる人もいます。そこの違いは何か?それは2つあります。

1・健康になりたいという意識が高いか?

2・優先順位が健康が一番か?

 

 

 

1番に記載したことは、健康への意識が低いと、治療に行くこともストレッチすることも思いつかないしやりたくないはずです。なので、自身の体にもっと興味を持ってもらい少しでも健康になりたいという意識を高める・・

2番目の内容は、美容にしても食事にしても「お金」というものはかかります。そのお金も皆さんお気づきかと思いますが・・・自分の中での優先順位が高いものは、お金の「高い、低い」の基準が違く支払いもするんですね。例えば、夕ご飯に5千円かける人もいれば、2千円の人もいます。やはり優先順位が違うので、そこをちゃんと「健康」に標準を合わせ、取り組んで欲しいですね

姿勢の乱れを解決するために、これからもどんどん情報を発信していきますので、よろしくお願いします。(≧▽≦)