こんにちは!新小岩名倉接骨院 笑顔の伝道師 横山です。

本日も皆さんに有意義情報をお伝えするためにブログを書きます。内容としましては、「枕の重要性」という事です

皆さんがここはすごく悩む内容ですね~なにせどのように枕は使うべきが迷います!オリジナルが良いのか?市販されているものが良いのか?一つずつお話していきます。よろしくお願いします。

枕の役割とは?」枕は人の首の重さや、正常な首の湾曲を作り出すためにあります。

枕の素材はどのようなものが良いのか?」寝ている時に汗をかくので、吸収性の良いものを選んだ方がいいです。

枕の硬さはどのくらいが良いのか?」首を枕に乗せて頂いた時に首に違和感が出ないものです。

オリジナルの枕は必要ですか?」オリジナルの物は特段買う必要性はございません。なぜかというと、オリジナルの物は金額が高いのでそんなにしょっちゅう変えられないという事です。首の性質はその時の状況でかなり変わるものです。なので、イケヤや無印などで使っている枕でも全然OKです。後は良くお伝えしているのが、タオルの枕です。タオルはある程度のクッションがあるので、ちょうど首にフィットします。私も今はタオルの枕です。皆さんも枕を見直してみては???