みなさんこんにちは(‘◇’)ゞ

【腰痛専門治療院】
新小岩名倉整骨院 内田です(*^-^*)

今回は猫背とお肌の関係
についてお伝えしていきます( ゚Д゚)

猫背とお肌…
一見関係があるようには思いづらいですよね!

ただ体は全部繋がっています。
痛みでいうと
肩が痛いけど足の治療をしたら良くなった!
腰の痛みの原因は腰ではなかった!
など、
痛い所=原因ではない
という事がたくさんあります( ゚Д゚)

 

では本題!
猫背が肌荒れと関係する理由は
まず腸が関係してきます!
猫背による姿勢不良で腸を圧迫してしまうと
秘便になりやすいです!
あと、栄養の吸収機能が下がってしまいます。
すると、代謝や免疫が下がります
そうなると、体の毒素を体外に出すことが出来なくなり、
肌荒れに繋がってしまうのです…。

 

猫背

腸を圧迫→便秘

栄養の吸収機能が下がる

代謝や免疫が下がる

毒素を出せない

肌荒れ

そして免疫や代謝が悪いと起こるのが
冷えです。
人の体は体温が1度下がってしまうと
免疫・代謝が30%減ってしまいます。
そうなると、風を引きやすくなったり、
病気にかかりやすくなってしまいます…

免疫・代謝を上げるには体温を上げる。
体温を上げるには姿勢改善・筋力(インナーマッスル)
をつけることがベストアンサーです!!!

今回はここまでで!

最後までご覧いただきありがとうございました(^^♪