腰痛と猫背

腰痛と猫背

皆さん!こんちには!新小岩名倉接骨院 横山です!
今日は腰痛と猫背についてお話しします!
腰痛は、腰の痛みと書きますが
それになる時に腰だけか関係してるわけでは無いんです!以前に足の話もしましたが、足だけでなく上半身も関係しています!
それは何か?猫背です!知ってる方も多いですが、知らない方は「え?」って感じですよね?
背中と腰骨は繋がっているので、スマホを見ている時間が長い⇨首が前に出る⇨背中丸くなる⇨腰骨が反る⇨関節に継続的に負担をかける⇨痛い⇨しまいには、膝や足に負担をかける⇨全身痛い
とまぁ、上記のような流れで繋がってくるので
どこかで治療する際はぜひ全身チェックをお願いした方がいいですね!
関連付けた治療を行い、姿勢改善して筋力つけて痛みを減らす!
ブログをみたあなた!痛みに悩まず!プロにご相談を!宜しくお願い致します!

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