こんにちは
腰痛専門治療院【新小岩名倉院】の佐藤です(*^-^*)
少し前の投稿の続きになるのですが
酸欠を助長してしまう姿勢があります❕❕
それは
何かというと
猫背です❕❕
猫背になってしまい
１回当たりの呼吸で10cc減ってしまうと
１日合計で50ℓも酸素の摂取量が減ってしまいます❕❕
一般成人では
１日に600ℓの酸素が必要とされているのに
猫背になって、胸（胸郭）が広がらないと
充分に酸素が吸えず
酸欠になってしまいます❕❕
この状態が続いてしまうと
交感神経が興奮してしまい
痛みが長引いてしまいます。
猫背（姿勢）＝痛みも無関係ではない❕❕
ということになります❕❕
今日はここまでです
最後まで読んで頂きありがとうございました❕❕
