こんばんは
腰痛専門治療院【新小岩名倉院】の佐藤です(^◇^)

 

前回
インナーマッスルを鍛えて
中性脂肪を落としていくと
夢のようなホルモンが分泌されますよ❕❕と
お伝えしましたが

今回は
そのアディポネクチン主な効果・効能についてお伝えしていきますね🎵

まず
冒頭にもお伝えしましたが
このアディポネクチン❕❕

 

中性脂肪に反比例する形で
分泌量が変わってきます❕❕

そんな
超善玉ホルモン(アディポネクチン)の効果は
様々な文献もありますが以下に挙げる
8つほどの効果があることが見込めます❕❕

 

1.血管を広げ、血圧を下げる働きがあります
2.傷んだ血管を修復し、動脈硬化を防ぐ
3.血糖値を下げる
4.肝臓の脂肪の代謝を促進して、中性脂肪を下げる
5.癌の予防
6.肥満予防
7.コレステロール値の正常化
8.老化防止

日本人の死因
上位を占めるのは悪性新生物(=癌)・脳血管疾患・心血管疾患❕❕

癌を予防し、動脈硬化を防ぐことにより
血管疾患の予防にもなります❕❕

 

 

今日はここまでです
最後まで読んで頂きありがとうございました❕❕