こんにちは
腰痛専門治療院【新小岩名倉院】の佐藤です!(^^)!

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前回は
慢性的な腰痛をそのまま放っておいてしまうと
脊柱管狭窄症になってしまう可能性がありますよ❕❕
お伝えしたうえで、この疾患の症状についてお伝えしました❕❕

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今日は
腰痛の原因の85%を占めるインナーマッスル
鍛えることで生まれる
腰痛改善以外の特徴についてお伝えしていきます♪

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インナーマッスルが増加することによって
あるホルモンの分泌が促進されるのですが
そのホルモンというのが
タイトルにある通り『希望の光』と言われています❕❕
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そのホルモンは
アディポネクチンといって
別名超善玉ホルモン
長寿ホルモン・若返りホルモンとも呼ばれる
夢のようなホルモンの分泌を高めてくれます❕❕

 

 

今日は
ここまでです

次回はこのアディポネクチンの効果・効能について
お伝えしていきますね✌

今日も最後まで読んで頂きありがとうございました❕❕