こんにちは
腰痛専門治療院【新小岩名倉院】の佐藤です!(^^)!
前回は
慢性的な腰痛をそのまま放っておいてしまうと
脊柱管狭窄症になってしまう可能性がありますよ❕❕と
お伝えしたうえで、この疾患の症状についてお伝えしました❕❕
今日は
腰痛の原因の８５％を占めるインナーマッスルを
鍛えることで生まれる
腰痛改善以外の特徴についてお伝えしていきます♪
インナーマッスルが増加することによって
あるホルモンの分泌が促進されるのですが
そのホルモンというのが
タイトルにある通り『希望の光』と言われています❕❕
そのホルモンは
アディポネクチンといって
別名超善玉ホルモンや
長寿ホルモン・若返りホルモンとも呼ばれる
夢のようなホルモンの分泌を高めてくれます❕❕
今日は
ここまでです
次回はこのアディポネクチンの効果・効能について
お伝えしていきますね✌
今日も最後まで読んで頂きありがとうございました❕❕
