腰痛専門院で働く。国家資格の持ったプロの知識を皆様にお届けする『体の辞書』です。

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喫煙と腰痛③

こんにちは 腰痛専門治療院【新小岩名倉院】の佐藤です(^ ^♪ 前回お伝えした 内容は理解できましたか❓❓ ニ …

喫煙と腰痛②

こんばんは 腰痛専門治療院【新小岩名倉院】の佐藤です!(^^)! 前回 お伝えした喫煙によるリスク 腰痛につな …

喫煙と腰痛①

こんばんは 腰痛専門治療院【新小岩名倉院】の佐藤です(^^♪ 皆さんは 喫煙が生活習慣病につながることは知って …

腹筋のやり過ぎが腹筋(深層筋)の低下を招く・・・?②

こんにちは 腰痛専門治療院【新小岩名倉院】の佐藤です(^^♪   今日は 前回伝えたように 腹筋の硬 …

腹筋のやり過ぎが腹筋(深層筋)の低下を招く・・・?①

こんにちは 腰痛専門治療院【新小岩名倉院】の佐藤です(^^♪ 前回腹筋のストレッチ方法について お伝えしました …

腰痛予防にむかない運動・・・?②

こんにちは 腰痛専門治療院【新小岩名倉院】の佐藤です(^^♪   前回腹筋のやり過ぎは かえって腰痛 …

腰痛予防にむかない運動・・・?①

こんにちは 腰痛専門治療院【新小岩名倉院】の佐藤です(^^♪ 前回 毎日筋トレをしても良い筋肉と 逆にしてはい …

冷え改善には・・・⑤

こんにちは 腰痛専門治療院【新小岩名倉院】の佐藤です!(^^)! 前回 毎日鍛えても良い筋肉と 毎日鍛えてはい …

冷え改善には・・・④

こんにちは 腰痛専門治療院【新小岩名倉院】の佐藤です!(^^)!   今日は 前回お伝えしたように …

冷え改善には・・・③

こんばんは 腰痛専門治療院【新小岩名倉院】の佐藤です(^^♪     前回 肩甲骨周りを始 …

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